出張レッスンについて
プライベートレッスン・出張レッスンも承っております。
現在、
- 山鹿市民医療センターにて「マタニティ産前産後ベビーヨガ」
- 保育園・幼稚園の運動会など、発表の場のダンスの振り付け指導
- 電子ビジネス専門学校の生徒様へのヨガレッスン
- 公立高校教師の方々への研修目的でのヨガレッスン
- ココサ5階ヒナタ会議室にて「チェアヨガ」お料理とのコラボが大好評♡
などをおこなっております。
山鹿クラス スケジュール
@山鹿市民医療センター(5階娯楽室)
※新型コロナウイルスの影響で、2020年3月~当面の間、休講となります。
・ママヨガ 10:00~11:00(お子様連れOK)
・ベビーヨガ 11:10~11:30
・産後リカバリー&産前マタニティヨガ 11:30~12:30(お子様連れOK)
ココサ チェアヨガスケジュール
@ココサ(5階ヒナタ会議室)
※コロナウイルスの影響でしばらく休講となりました。
時間:10:30~11:20(50分)
料金:1回¥1,000
持ち物:飲み物、タオル
椅子に座って行うヨガです。どなたでも無理なく身体を動かすことができ、肩凝りや腰痛の緩和、足腰の強化ができます。
☆印はお料理教室とのコラボの日です。ヨガのみでもお料理教室とのセットのどちらでも参加可能です。
※お料理教室に参加希望の方は、西部ガスさんへお申込みください。