出張レッスンについて

プライベートレッスン・出張レッスンも承っております。

現在、

  • 山鹿市民医療センターにて「マタニティ産前産後ベビーヨガ」
  • 保育園・幼稚園の運動会など、発表の場のダンスの振り付け指導
  • 電子ビジネス専門学校の生徒様へのヨガレッスン
  • 公立高校教師の方々への研修目的でのヨガレッスン
  • ココサ5階ヒナタ会議室にて「チェアヨガ」お料理とのコラボが大好評♡

などをおこなっております。

山鹿クラス スケジュール

@山鹿市民医療センター(5階娯楽室)

    ※新型コロナウイルスの影響で、2020年3月~休講となります。5月から開講予定です。

 ・ママヨガ 10:00~11:00(お子様連れOK)

 ・ベビーヨガ 11:10~11:30 

 ・産後リカバリー&産前マタニティヨガ 11:30~12:30(お子様連れOK)

 

 

ココサ チェアヨガスケジュール

@ココサ(5階ヒナタ会議室)

※コロナウイルスの影響でしばらく休講となりました。

時間:10:30~11:20(50分)

料金:1回¥1,000

持ち物:飲み物、タオル

椅子に座って行うヨガです。どなたでも無理なく身体を動かすことができ、肩凝りや腰痛の緩和、足腰の強化ができます。

☆印はお料理教室とのコラボの日です。ヨガのみでもお料理教室とのセットのどちらでも参加可能です。

※お料理教室に参加希望の方は、西部ガスさんへお申込みください。